食欲とぽっこりお腹

皆さまこんにちは。
山口店の細田です。

今日のお昼ご飯にどちらを食べるか悩んだ結果、お味噌汁を飲むことにしました。お味噌汁で食べた気分になる昼食です。すぐお腹が空くので食欲に効果はありませんが、続けると確実に体重が減るのでおすすめです。